Ma Yogadinerie - Christine Bourget professeure de yoga pour grands et petits

Explorerez de façon ludique les postures et respirations qu'offre le yoga afin de prendre conscience de votre corps, apprendre à gérer vos émotions, canaliser votre énergie, développer la confiance en soi et la coopération.


Que vous soyez habitués à la pratique du yoga ou non, venez passer un moment convivial en famille, (re)découvrir le yoga par le jeu, développer la complicité avec votre adolescent et votre enfant.

Yoga des grands

Yoga des petits

Source d'images Canva

0